姿鏡
- ie labo 池田
- 2022年4月27日
- 読了時間: 1分
皆さまこんばんわ
ielabo イケダです✎𓂃
本日は早速ですが
最近ジム通いを始めました！
普段体を動かさないので、体力の低下と見た目のバランスですね🐷
これを改善したく
パーソナルトレーニングのあるジムを探し
1か月ほど通ってみたところです／
軽く運動させてくれているんですが
使わない筋肉を使っているのが、とても良くわかる
日常にいかに楽に動くクセがついていることかꐕꐕꐕ
また夏がやってくるので
それまでに何とかしたいです！！
みなさまは、何か運動されていますか？？☺
ジムで、綺麗な鏡をみつけました！
被写体は疲れた表情をしておりますが
お気になさらず笑
それでは！みなさま素敵な家づくりを𓅓
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